Temas de salud

MAS FERMENTOS Y MENOS ANTIBIÓTICOS: En estos tiempos, por suerte, se habla mucho de microbiota. El tema de las bacterias comenzó a tomarse en cuenta a partir de la secuenciación del genoma humano. En poco mas de una década se avanzó, casi desde cero, en su conocimiento. Aun hay muchas lagunas, pero es significativo lo que se sabe y que corrobora lo practicado por antiguas culturas. Una microbiota fuerte contiene procesos inflamatorios, inmunológicos y tumorales. Pero requiere cuidados (alimentos vivos y fermentados) y sobre todo no agresiones (antibióticos) como las que solemos ver en las redes respecto al sibo o al autismo.

NIÑOS Y FAMILIAS EN BAJA: En la entrada anterior hablábamos de evidencias respecto a la calidad reproductiva. Pero luego apareció un estudio del Observatorio del Desarrollo Humano de la Universidad Austral, que mostró la abrupta caída de nacimientos en menos de una década; nada menos que un 40%. Y también muestra el incremento de hogares sin hijos y el incremento de hogares unipersonales (de un solo miembro). No es que tengamos las respuestas, pero al menos cuestionémonos y observemos las causas.

LA SALUD REPRODUCTIVA: Cuando a mediados de 2022 publicamos Creando Futuro Consciente, había suficiente evidencia respaldando nuestras recomendaciones para todo el proceso concepcional. No había ningún otro texto que ensamblara todo el proceso que desarrollamos en los siete capítulos del libro (de dónde venimos, la fertilidad, la preconcepción, el embarazo, el nacimiento, la lactancia y los primeros años del niño) y en las tres visiones de cada capítulo. Microplásticos, antibióticos, alcohol, nutrición materna, azúcar… son nuevas evidencias que refuerzan todo lo expresado en Creando Futuro Consciente. 

LA CLOROFILA HUMANA: El proceso de fotosíntesis para la obtención de energía no es exclusivo de las plantas: también lo poseemos los seres humanos. La melanina es una sustancia capaz de obtener energía disociando moléculas de agua con ayuda de la radiación electromagnética natural, así como realizar el proceso inverso. Ello explica que nuestro organismo consuma mucha más energía de la que obtiene con el mero consumo de alimentos.

¿TODO SIN SOLUCIÓN? Si se comprende el panorama de interacciones y efectos cruzados que venimos cuestionando (entradas del blog, podcasts, videos), es imposible circunscribir las patologías que afectan al sistema nervioso y a la memoria: depresión, ansiedad, estrés, mielopatías como esclerosis múltiple, esclerosis lateral amiotrófica, Parkinson, Alzheimer, trastornos de desarrollo infantil, esquizofrenia, convulsiones, las modernas muertes súbitas y el síndrome de piernas inquietas… hasta la poliomielitis. La clave es cuestionarnos las cosas y sus porqués, algo que estimulamos desde nuestro último libro. Hablemos de estos temas, sin olvidar el trasfondo del ambiente corporal y de inflamación crónica… porque “todo tiene que ver con todo”… y “todo tiene solución”, siempre y cuando comprendamos y resolvamos la causa profunda.

INEVITABLES CONEXIONES: La tecnología comunicacional se implanta y crece tan rápido porque resulta cómoda y útil, pero muchas veces no somos capaces (o no queremos) visualizar sus verdaderos impactos a largo plazo. Si aceptamos la relación causal directa entre estos dispositivos y algunos tipos de patologías, ¿estaríamos dispuestos a prescindir de ellos o al menos a disminuir su exposición? o ¿asumiríamos el riesgo siempre que fuera lo suficientemente pequeño? ¿De verdad querríamos saber que existe dicho peligro? ¿Cambiaría nuestra forma de acercarnos a los nuevos avances tecnológicos? Veamos las implicancias físicas y vibracionales de nuestros dispositivos.

EL MAL SEDENTARIO: ¿Cómo llegamos a estar sufriendo las consecuencias del sedentarismo? El primer gran cambio en la condición física humana llegó con el nacimiento de la agricultura, hace unos 10.000 años. Hasta entonces, los humanos recorrían diariamente largas distancias en busca de comida. El segundo gran cambio en nuestra condición física empezó hacia 1850, con la Revolución Industrial. Cerca de un 75 por ciento de los trabajos son sedentarios, y cada año pasamos más tiempo sentados. Esto mata a más personas que fumar, ya que las personas pasan más tiempo sentadas que fumando, y por desgracia los efectos secundarios son devastadores. Sugerencias para limitar los daños.

TODO CUESTIÓN DE «INAS»: Estamos siempre hablando de los múltiples factores que acaban detonando síntomas y diagnósticos. Cuando no se entiende y no se resuelve la causa, terminan en represiones que a su vez gatillan nueva sintomatología. Esto define perfectamente lo que sucede en torno al insomnio, que se ha convertido en una verdadera pandemia moderna. ¿Cómo resolverlo? Comprendiendo cuatro palabras que casualmente tienen la misma terminación: melatonina, dopamina, anfetamina y benzodiacepina. Veamos cada término y su implicancia.

DENGUE Y MOSQUITOS: En varias oportunidades nos hemos referido al ya mitológico tema del contagio. Pero cada vez que asoma una nueva pandemia, ahora es el dengue, recrudecen los miedos y las falsas precauciones. Por un lado, las autoridades, para mostrar su presencia, activan las fumigaciones indiscriminadas en los espacios abiertos, lo cual genera resistencia del mosquito a los insecticidas. Por otro lado, la gente hace uso de repelentes, que además de promover resistencia en los mosquitos, generan toxicidad en la sangre de la persona. En tercer lugar, aparecen las infaltables vacunas. Y ahora también los mosquitos “transgénicos”. Pero nadie se ocupa de la causa profunda. ¿Por qué nos pican los mosquitos? ¿Por qué activamos los efectos del virus transmitido por el mosquito? ¿La solución es eliminar a los mosquitos del planeta? ¿No será mejor dedicarnos a cultivar hábitos saludables?

LA TRAMPA DEL PLACER: Ya nos hemos referido al tema del placer y la felicidad. Estos términos suelen considerarse sinónimos pero en realidad son antónimos. También explicamos en el nuevo libro ENE las diferencias entre dopamina y serotonina, dos neurotransmisores de efectos antagónicos que permiten comprender la significación diametralmente opuesta. La dopamina genera sensación rápida de placer, estimulando las neuronas, lo cual lleva al efecto compulsivo: a la apropiación de cosas, al consumo hedonista, al egoísmo y a la dependencia. Por el contrario, la serotonina genera un efecto relajante, que lleva a la evolución espiritual, al altruismo, a ofrecerse al servicio y a sentirse pleno. Pero hoy quiero referirme a la visión que otras culturas, como la butanesa, tienen acerca de la felicidad.