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El Blog de Néstor Palmetti

Un lugar para recuperar nuestra autoridad energética.

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En mi blog vas a encontrar aportes fisiológicos sobre noticias de actualidad, temas de salud y de alimentación. Y también material descargable que puede serte de utilidad. Si haces click sobre la imagen podrás ver las notas correspondientes a esa categoría / Prueba.

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Últimas noticias

Dicen los medios

Verdades incómodas

MICROBIOTA Y TREMENTINA: CENSURA Cuando hace seis meses publicábamos la información sobre la resina de pino o trementina, había que sintetizar mucha información. Y lo hicimos, logrando que esta antigua sabiduría llegase a más personas. Lamentablemente luego nos censuraron el video. Pero no importa, en nuestra nueva entrada del blog estará disponible la información. Y también habrá evidencias actualizadas. Lo propio acaba de ocurrir con el podcast que proponía más uso de fermentos para fortalecer la microbiota y disminuir la necesidad de antibióticos. Parece que las evidencias fisiológicas incomodan. Por ello volvemos a la radio en vivo.

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Temas de salud

Bendita inflamación

REPRESIÓN Y ALIMENTACIÓN: Nada tan sofisticado, tan poco comprendido y tan tontamente reprimido, como la inflamación. Por una cuestión de sobrevivencia, el organismo no tolera la presencia de sustancias que afecten el bienestar general. Intentará buscar la mejor solución entre sus opciones primarias: transformar, eliminar o encapsular las presencias inadecuadas, vengan de alimentos, tóxicos, microbios o procesos internos. Frente a ello hay que poner en contexto la popularización de dietas y sobre todo de fármacos antiinflamatorios.

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Temas de salud

Microbiota y patologías

MAS FERMENTOS Y MENOS ANTIBIÓTICOS: En estos tiempos, por suerte, se habla mucho de microbiota. El tema de las bacterias comenzó a tomarse en cuenta a partir de la secuenciación del genoma humano. En poco mas de una década se avanzó, casi desde cero, en su conocimiento. Aun hay muchas lagunas, pero es significativo lo que se sabe y que corrobora lo practicado por antiguas culturas. Una microbiota fuerte contiene procesos inflamatorios, inmunológicos y tumorales. Pero requiere cuidados (alimentos vivos y fermentados) y sobre todo no agresiones (antibióticos) como las que solemos ver en las redes respecto al sibo o al autismo.

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Temas de salud

Crisis reproductiva

NIÑOS Y FAMILIAS EN BAJA: En la entrada anterior hablábamos de evidencias respecto a la calidad reproductiva. Pero luego apareció un estudio del Observatorio del Desarrollo Humano de la Universidad Austral, que mostró la abrupta caída de nacimientos en menos de una década; nada menos que un 40%. Y también muestra el incremento de hogares sin hijos y el incremento de hogares unipersonales (de un solo miembro). No es que tengamos las respuestas, pero al menos cuestionémonos y observemos las causas.

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Temas de salud

Evidencias concepcionales

LA SALUD REPRODUCTIVA: Cuando a mediados de 2022 publicamos Creando Futuro Consciente, había suficiente evidencia respaldando nuestras recomendaciones para todo el proceso concepcional. No había ningún otro texto que ensamblara todo el proceso que desarrollamos en los siete capítulos del libro (de dónde venimos, la fertilidad, la preconcepción, el embarazo, el nacimiento, la lactancia y los primeros años del niño) y en las tres visiones de cada capítulo. Microplásticos, antibióticos, alcohol, nutrición materna, azúcar… son nuevas evidencias que refuerzan todo lo expresado en Creando Futuro Consciente. 

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Material útil

Espacio Semanal 2025

POR MEJORES DECISIONES: El año pasado hicimos 40 aportes semanales que están disponibles en el blog y en los canales de audio y video. Este año continuaremos aportando semanalmente valiosa información que no tiene la necesaria difusión mediática. Seguiremos cuestionando el condicionamiento que nos muestra el día a día. El objetivo es cambiar la percepción de la realidad, para entonces tomar mejores decisiones. Al tomar malas decisiones. nos condenamos a sobrevivir y a depender de los intereses económicos. Esto nos lleva a la desvalorización, a la angustia, a la ansiedad, al sufrimiento, a la mal llamada enfermedad. Sin embargo, es algo que se puede resolver, de forma autogestiva y hogareña. Basta con generar coherencia entre la fisiología, los viejos saberes y el nuevo conocimiento. Hablaremos de alimentos, de síntomas de salud, de bacterias, de herramientas naturales…

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Material útil

Trementina news

ACTUALIZANDO EVIDENCIAS: Cuando hace seis meses publicábamos la información sobre la resina de pino o trementina, había que sintetizar mucha información. Y lo hicimos, logrando que esta antigua sabiduría llegase a más personas. Lamentablemente luego nos censuraron el video. Pero no importa, en esta entrada del blog estará disponible la información. Y también habrá evidencias actualizadas. Hemos recogido algunas experiencias del uso práctico de la trementina y es lo que queremos compartir en estos textos, que están anexados a la monografía original.

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Temas de salud

Melanina, sol y agua

LA CLOROFILA HUMANA: El proceso de fotosíntesis para la obtención de energía no es exclusivo de las plantas: también lo poseemos los seres humanos. La melanina es una sustancia capaz de obtener energía disociando moléculas de agua con ayuda de la radiación electromagnética natural, así como realizar el proceso inverso. Ello explica que nuestro organismo consuma mucha más energía de la que obtiene con el mero consumo de alimentos.

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Temas alimentarios

Fibra prebiótica

ALMIDONES Y MICROBIOTA: En nuestras recomendaciones para llevar adelante una Alimentación Fisiológica durante el tránsito del Proceso Depurativo, sugerimos siempre eliminar dos generadores de inflamación y parasitosis: proteína animal y almidones. En el primer caso por su efecto putrefactivo y en el segundo caso por el efecto inflamatorio y parasitario de los azúcares anaerobios (o sea sin oxígeno a causa de la obligada cocción). Ahora, las nuevas investigaciones sobre microbioma, confirman esto, pero por otro lado abren una posibilidad de utilización saludable por vía de los almidones resistentes.

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Material útil

Resumen del 2024

APORTES EXPANSIVOS Terminando el año, es bueno hacer un repaso de los Temas de Salud abordados en este ciclo. En mi blog, en podcasts y en videos hemos hablado de mielina, sistema nervioso, memoria, celulares, sedentarismo, insomnio, contagios, pandemias, felicidad, placer, genética, represión de síntomas, cambio de paradigmas, acidez, concepción, longevidad, victimización, confort, frío, trementina, sol, protectores, colesterol, higiene, cosméticos, aceptación, energía, corazón, vista, tiroides, implantes, estética, dentadura, tercera dentición, pediluvio, vida moderna, fiebre, ayuno, silencio, parásitos, mi nuevo libro… El año próximo seguiremos abordando temas que nos inspiren a expandir consciencia y a tomar mejores decisiones, para nuestra vida y para nuestro entorno…

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Dicen los medios

¿Oxígeno o electrones?

¿QUE RESPIRAMOS? Los tiempos modernos ponen de manifiesto grandes contradicciones, pero también promueven grandes cuestionamientos. Esto es lo que venimos haciendo en los últimos años, a través de libros, artículos, videos y evidencias con experiencias prácticas en el Espacio Depurativo. Ahora compartimos un maravilloso estudio que cuestiona otra de esas «verdades» de la biología, que no lo son. Nos han contado que cuando respiramos los pulmones ceden oxígeno a los glóbulos rojos (la hemoglobina) y esta lo transporta a los tejidos y se lleva el CO2 (ese que contribuye al calentamiento global). El citado estudio (¿Es oxígeno o electrones lo que nuestro sistema respiratorio entrega?) explica que no se trataría de oxígeno lo que se transporta en la sangre, sino de electrones.

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Temas de salud

Mielina, sistema nervioso, memoria

¿TODO SIN SOLUCIÓN? Si se comprende el panorama de interacciones y efectos cruzados que venimos cuestionando (entradas del blog, podcasts, videos), es imposible circunscribir las patologías que afectan al sistema nervioso y a la memoria: depresión, ansiedad, estrés, mielopatías como esclerosis múltiple, esclerosis lateral amiotrófica, Parkinson, Alzheimer, trastornos de desarrollo infantil, esquizofrenia, convulsiones, las modernas muertes súbitas y el síndrome de piernas inquietas… hasta la poliomielitis. La clave es cuestionarnos las cosas y sus porqués, algo que estimulamos desde nuestro último libro. Hablemos de estos temas, sin olvidar el trasfondo del ambiente corporal y de inflamación crónica… porque “todo tiene que ver con todo”… y “todo tiene solución”, siempre y cuando comprendamos y resolvamos la causa profunda.

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