REPRESIÓN Y ALIMENTACIÓN: Nada tan sofisticado, tan poco comprendido y tan tontamente reprimido, como la inflamación. Por una cuestión de sobrevivencia, el organismo no tolera la presencia de sustancias que afecten el bienestar general. Intentará buscar la mejor solución entre sus opciones primarias: transformar, eliminar o encapsular las presencias inadecuadas, vengan de alimentos, tóxicos, microbios o procesos internos. Frente a ello hay que poner en contexto la popularización de dietas y sobre todo de fármacos antiinflamatorios.

MAS FERMENTOS Y MENOS ANTIBIÓTICOS: En estos tiempos, por suerte, se habla mucho de microbiota. El tema de las bacterias comenzó a tomarse en cuenta a partir de la secuenciación del genoma humano. En poco mas de una década se avanzó, casi desde cero, en su conocimiento. Aun hay muchas lagunas, pero es significativo lo que se sabe y que corrobora lo practicado por antiguas culturas. Una microbiota fuerte contiene procesos inflamatorios, inmunológicos y tumorales. Pero requiere cuidados (alimentos vivos y fermentados) y sobre todo no agresiones (antibióticos) como las que solemos ver en las redes respecto al sibo o al autismo.

NIÑOS Y FAMILIAS EN BAJA: En la entrada anterior hablábamos de evidencias respecto a la calidad reproductiva. Pero luego apareció un estudio del Observatorio del Desarrollo Humano de la Universidad Austral, que mostró la abrupta caída de nacimientos en menos de una década; nada menos que un 40%. Y también muestra el incremento de hogares sin hijos y el incremento de hogares unipersonales (de un solo miembro). No es que tengamos las respuestas, pero al menos cuestionémonos y observemos las causas.

LA SALUD REPRODUCTIVA: Cuando a mediados de 2022 publicamos Creando Futuro Consciente, había suficiente evidencia respaldando nuestras recomendaciones para todo el proceso concepcional. No había ningún otro texto que ensamblara todo el proceso que desarrollamos en los siete capítulos del libro (de dónde venimos, la fertilidad, la preconcepción, el embarazo, el nacimiento, la lactancia y los primeros años del niño) y en las tres visiones de cada capítulo. Microplásticos, antibióticos, alcohol, nutrición materna, azúcar… son nuevas evidencias que refuerzan todo lo expresado en Creando Futuro Consciente. 

LA CLOROFILA HUMANA: El proceso de fotosíntesis para la obtención de energía no es exclusivo de las plantas: también lo poseemos los seres humanos. La melanina es una sustancia capaz de obtener energía disociando moléculas de agua con ayuda de la radiación electromagnética natural, así como realizar el proceso inverso. Ello explica que nuestro organismo consuma mucha más energía de la que obtiene con el mero consumo de alimentos.

¿TODO SIN SOLUCIÓN? Si se comprende el panorama de interacciones y efectos cruzados que venimos cuestionando (entradas del blog, podcasts, videos), es imposible circunscribir las patologías que afectan al sistema nervioso y a la memoria: depresión, ansiedad, estrés, mielopatías como esclerosis múltiple, esclerosis lateral amiotrófica, Parkinson, Alzheimer, trastornos de desarrollo infantil, esquizofrenia, convulsiones, las modernas muertes súbitas y el síndrome de piernas inquietas… hasta la poliomielitis. La clave es cuestionarnos las cosas y sus porqués, algo que estimulamos desde nuestro último libro. Hablemos de estos temas, sin olvidar el trasfondo del ambiente corporal y de inflamación crónica… porque “todo tiene que ver con todo”… y “todo tiene solución”, siempre y cuando comprendamos y resolvamos la causa profunda.

INEVITABLES CONEXIONES: La tecnología comunicacional se implanta y crece tan rápido porque resulta cómoda y útil, pero muchas veces no somos capaces (o no queremos) visualizar sus verdaderos impactos a largo plazo. Si aceptamos la relación causal directa entre estos dispositivos y algunos tipos de patologías, ¿estaríamos dispuestos a prescindir de ellos o al menos a disminuir su exposición? o ¿asumiríamos el riesgo siempre que fuera lo suficientemente pequeño? ¿De verdad querríamos saber que existe dicho peligro? ¿Cambiaría nuestra forma de acercarnos a los nuevos avances tecnológicos? Veamos las implicancias físicas y vibracionales de nuestros dispositivos.

EL MAL SEDENTARIO: ¿Cómo llegamos a estar sufriendo las consecuencias del sedentarismo? El primer gran cambio en la condición física humana llegó con el nacimiento de la agricultura, hace unos 10.000 años. Hasta entonces, los humanos recorrían diariamente largas distancias en busca de comida. El segundo gran cambio en nuestra condición física empezó hacia 1850, con la Revolución Industrial. Cerca de un 75 por ciento de los trabajos son sedentarios, y cada año pasamos más tiempo sentados. Esto mata a más personas que fumar, ya que las personas pasan más tiempo sentadas que fumando, y por desgracia los efectos secundarios son devastadores. Sugerencias para limitar los daños.

TODO CUESTIÓN DE «INAS»: Estamos siempre hablando de los múltiples factores que acaban detonando síntomas y diagnósticos. Cuando no se entiende y no se resuelve la causa, terminan en represiones que a su vez gatillan nueva sintomatología. Esto define perfectamente lo que sucede en torno al insomnio, que se ha convertido en una verdadera pandemia moderna. ¿Cómo resolverlo? Comprendiendo cuatro palabras que casualmente tienen la misma terminación: melatonina, dopamina, anfetamina y benzodiacepina. Veamos cada término y su implicancia.