ENTREGA DEL 24 DE MARZO
El gusto de compartir el cuarto repaso semanal sobre hechos y noticias que nos afectan y que tienen que ver con nuestra calidad de vida. Hoy nos ocupamos de la masa muscular y los miedos que se generan frente al tránsito del Proceso Depurativo. Temores graficados en frases como “voy a quedar piel y hueso”. Explicamos que sucede al depurarnos del ensuciamiento crónico y de donde viene la falsa percepción de pérdida de masa muscular. Recomendamos la actividad física intensa cotidiana, como forma esencial de ganas musculatura y potencia física. Y también sugerimos alimentos claves para apoyar la tarea. Nos referimos a la maravillosa remolacha, pero también a la moringa, al polen fermentado y a la alfalfa forrajera.
Aquí dejamos una imagen que vale más que mil palabras y los links para descargarse las monografías sobre estos benéficos alimentos.
Se puede descargar aquí el informe en pdf sobre la remolacha.
Se puede descargar aquí el informe en pdf sobre la moringa.
Se puede descargar aquí el informe en pdf sobre el polen fermentado.
Semana próxima volveremos con análisis de la realidad y más aportes para expandir consciencia y para poder tomar buenas decisiones…
6 comentarios en “Noticiero 4”
Excelente estos ciclos! Aprendo mucho! Gracias
Gracias Nestor x cuidar siempre nuestra salud enseñar saber cuidar d nuestro órganos,,,simplemente muchas gracias de compartir cada viernes
Espero cada viernes estos informes!!! Siempre es sobre lo que me preocupa en este presente. Gracias Nestor!!!
Escuche su informe sobre la remolacha y lo que hace con ka presión alta. Mi problema es la presión baja. Siempre 10/7 o menos! La remolacha acentuará mi presión baja o seria favorable al bombeo del corazón? Esto me generó la duda de si tomar los jugos del informe. Muchas gracias!!
Vaya tranquila con la remolacha, que la beneficiará siempre…
Una vez más, excelentes aportes! Gracias, gracias, gracias